Chienoki Cooking Class
for Kids
「お子さま向けクッキングクラスをぜひ開講してほしい!」お客さまからそんな熱いリクエストをいただき、この度、企画しました「知恵の木クッキングクラス for Kids」。対象は小学生以下のお子さまです。素材に触れて、見て、味わって、作る楽しさを体験していただきます。 マクロビオティックを通してみんなで「食べるときに大切なことってなんだろう? 」を考えます。
はじめての子ども向けクラスということで、私もとても楽しみにしています。皆さまのご参加お待ちしています!!
知恵の木店長・講師 / 宮本美子
●kidsクラス basic1
日時 全3回 7/3(土) 8/7(土) 9/4(土)
時間 9:30~12:30
定員 4名
場所 Organic cafe 知恵の木
受講料 3,520円(税込)×3=10,560円 テキスト代1,100円
親子でご参加の場合:親御さんのお食事 1,100円
持ち物 エプロン、三角巾、筆記用具、マイ包丁、ふきん
●お料理の内容
❶ 玄米ごはんを炊いてみよう
おむすび
おみそ汁
ソイミートでからあげ
❷ ベジタブルミートソースでパスタを作ろう
サラダ
スープ
簡単デザート
❸ ハンバーガーを作ってみよう
パンをこねてバンズを焼く
ベジハンバーグ
スペシャルドリンク
※包丁の取り扱いについて。
包丁は自分の手に馴染む大きさのものをお持ちください。包丁の取り扱いには厳重に注意を払いながら進めてまいりたいと思いますが、万が一お怪我をした場合の最善の処置はさせていただきますが、一切の責任は負い兼ねます事をご了承ください。
●お申込み
ホームページ、Facebookのメッセンジャー、InstagramDM、 ☎︎011-853-5134
*数日経っても返信がこない場合は恐れ入りますがお電話でご確認ください。
<お振込先>
ゆうちょ 19080 37191321 オーガニックカフェ知恵の木
*お振込み確認ができましたら受付完了とさせていただきます。
キャンセル料について
お子様の体調によりキャンセルされる場合は、2日前30%、1日前50%当日100%とさせていただきます。
みんなで作る大好きなごはん
7/3(Sut)
9:30~12:30
参加費 3,520yen
定員 4名
会場 Organic cafe 知恵の木
●7月のテーマ
「玄米ごはんを炊いてみよう」
①おむすび
②味噌汁
③ソイミートの唐揚げ
*募集定員に達しました!!
お申し込みありがとうございます!!
Macrobiotics &
Organics.
講師紹介
宮本美子 Yoshiko Miyamoto