人が歩くとき、足の上からは体重の重さ、下からは床の圧がかかります。その上下の力をうまくバランスするために足の裏はアーチのような構造になっています。足半を履くことでそのアーチを強化し、本来体重を載せるべき内くるぶしの下に自重がかかり、重心が整います。それにともない足が強化され、身体にたくさんのプラスがもたらされます。
 
＜期待できる効果＞＊効果には個人差があり、全ての方が効果を実感できるわけではありません。
 
●中心軸ができ、バランス感覚が鍛えられる。
●腰痛や肩こりが軽減する。
●歩き方が美しくなる。
●足の力が強くなる。
●むくみや冷えが改善する。
●足の変形を予防する。
 
＊効果には個人差があり、全ての方がその効果を実感できるわけではありません。